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    ๋ถ€๋ชจ์˜ ๊ฒฝ๊ณ„ ์ž‘์—…์ด ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ์ž์ฃผ ์˜จ๋ผ์ธ์— ์ ‘์†ํ•˜๊ณ , ์„œ๋กœ ์ด๋ฉ”์ผ์„์ฃผ๊ณ  ๋ฐ›๊ณ , ์ „ํ™”๋ฅผ ๊ฑธ์ง€๋งŒ, ์šฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ์‹ค์ œ๋กœ ์†Œ๋น„ํ•˜๋Š” ์‹œ๊ฐ„์€ ์ค„์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋ฐฑ ๋…„ ์ „์— ๋น„ํ•ด? ์šฐ๋ฆฌ ์กฐ์ƒ๋“ค์ด ์‚ฌํšŒ, ๋งˆ์„, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ํ™•์žฅ ๋œ ๊ฐ€์กฑ๋“ค์—๊ฒŒ ์‚ฌํšŒ์ ์œผ๋กœ ๋ชฐ๋‘ํ–ˆ์„ ๋•Œ? ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ์„œ๋กœ๋ฅผ ๋ณดํ˜ธํ•˜๋Š” ๊ฐ€์ƒ ๊ณต๋™์ฒด์— ์žˆ์ง€๋งŒ ์ „์ž ์žฅ์น˜๋กœ ์—ฐ๊ฒฐ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฒŒ์œผ๋ฅธ ์‚ฌ๋žŒ์œผ๋กœ ๋ณด์ด๋Š” ๊ฒƒ์€ ๊ทธ๊ฐ€ ๊ฐ€์žฅ ์ ํ•ฉํ•˜๋‹ค๊ณ  ์ƒ๊ฐํ•˜๋Š” ์ผ์„ ์ฐพ์ง€ ๋ชปํ•œ ๋ถˆํ–‰ํ•œ ์‚ฌ๋žŒ ์ผ๋ฟ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋“ค์€ ์„ฑ์ธ ์ƒํ›„์— ์„ฑ์—ญ ํ• ์„ ์ค€๋น„ํ•˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์ด์ฃผ๊ธฐ๋ฅผ ์ผ์ฃผ๊ธฐ ๋ฆฌ๋“ฌ์ด๋ผ๊ณ ํ•ฉ ๋น„๊ฐฑ์‹ ํ˜•์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ . ๊ณ ๊ฐ์˜ ์‚ถ์„ ํ†ตํ•œ ์‚ถ์˜ ๋ฐฉ์‹ 147 E1C20_1 11/11/2009 148 ๊ณ ๊ฐ์€ ๋ชจ๋“  ๋น„ ๋น„๊ฐฑ์‹ ํ˜•์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ๋งํ–ˆ๊ณ , ๊ทธ๋•Œ ๊ทธ๋Š” ๊ป„๊ป„ ์›ƒ์—ˆ๋‹ค. ๊ฒŒ์œผ๋ฅธ ์‚ฌ๋žŒ์€ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๊ทธ๊ฒƒ์ด ์–ด๋‘์šธ ๋•Œ, ๋ง๋ง‰์€ ์†ก๊ณผ์„ ์— ์ •๋ณด๋ฅผ ๋ณด๋‚ด์„œ ์ง„์ • ์ž‘์šฉ์„ ์œ ๋„ํ•˜๋Š” ๋ฉœ๋ผํ† ๋‹Œ์„ ์ƒ์‚ฐํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ์ง€๋งŒ ๋‹จํ˜ธํ•˜๊ฒŒ, ์–ด๋จธ๋‹ˆ๋Š” ๋”ธ์ด ์‹ ์›์„ ๋น„๊ฐฑ์‹ ํ˜•์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ๋“ฑ๊ธ‰์— ์–ด๋–ป๊ฒŒ ๋„๋‹ฌํ–ˆ๋Š”์ง€๋ฅผ ๋ณด์—ฌ์ฃผ๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์„ธ๋ถ€ ์‚ฌํ•ญ์œผ๋กœ ๋“ค์–ด๊ฐ€๋ฉด ์„ฑ์  ์ฑ„์ ๋งŒ์œผ๋กœ๋„ ์„œ๋น„์Šค์— ์ ํ•ฉํ•œ ์‚ฌ๋žŒ์—๊ฒŒ ํฅ๋ฏธ๋กœ์šด ๋†€๋ผ์šด ํŒ๋งค ์„œํ•œ์„ ๊ฐ–๊ฒŒ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์†ก๊ณผ์„ ์€ ๋ฉœ๋ผํ† ๋‹Œ์˜ ์ƒ์„ฑ์„ ์–ต์ œํ•˜์—ฌ ๋น›์— ๋ฐ˜์‘ํ•˜์—ฌ ์ฃผ๊ฐ„์ด๋ฉฐ ์ง„์ • ๋  ์‹œ๊ฐ„์ด ์•„๋‹ˆ๋ผ๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋‡Œ์— ํ™•์‹ ์‹œํ‚ต๋‹ˆ๋‹ค. ๋น›์ด ๋ˆˆ์„ ํ†ตํ•ด ๋“ค์–ด์˜ค๊ณ , ๋ง๋ง‰์€ ๋‘๋‡Œ์˜ ์ค‘๊ฐ„์— ์œ„์น˜ํ•˜๋Š” ์†ก๊ณผ์„ ์œผ๋กœ ์ •๋ณด๋ฅผ ๋ณด๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค. ํฌ๋“œ๊ฐ€ ์ž์‹ ์˜ ๋ถ„์•ผ์—์„œ ๋ฉ€๋ฆฌ ๋–จ์–ด์ง„ ๊ณณ์— ๊ฐˆ ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ์„ ํƒํ•œ ๋ถ€๋ฆ„์˜ ์›์น™ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์—์žˆ์–ด ํฌ๋“œ์™€ ๋‹ค๋ฅธ ์ ์„ ๊ด€์ฐฐํ•˜๋„๋ก์ฃผ์˜๋ฅผ ๊ธฐ์šธ์ด์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ œ 4 ๋ถ€๋Š” ํ˜„์žฌ์˜ ๋ฌธ๋ช…์—์„œ ์‹ค์†๋ณดํ—˜๋ณด์žฅ ์‹ค์†๋ณดํ—˜๋ณด์žฅ ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์—์žˆ์–ด ํฌ๋“œ์™€ ๋‹ค๋ฅธ ์ ์„ ๊ด€์ฐฐํ•˜๋„๋ก์ฃผ์˜๋ฅผ ๊ธฐ์šธ์ด์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ œ 4 ๋ถ€๋Š” ํ˜„์žฌ์˜ ๋ฌธ๋ช…์—์„œ ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜๊ฐ€์ž…์กฐ๊ฑด ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜๊ฐ€์ž…์กฐ๊ฑด ๋น„๊ฐฑ์‹ ํ˜•์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋น„. ๊ธฐ๋Šฅ์— ๋Œ€ํ•œ ์„ธ๋ถ€ ์ •๋ณด ์ฝ๊ธฐ ๊ธฐ์Œ. ํ˜„๋Œ€์ ์ธ ๋””์ž์ธ์œผ๋กœ๋ณด๊ธฐ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋””. ์˜์—… ์‚ฌ์›์ด ๊ธฐ๋Šฅ์— ๋Œ€ํ•ด ์•Œ๋ ค์ค๋‹ˆ๋‹ค. 7. ์ƒˆ๋กœ์šด ๊ฒƒ์„ํ•˜๋Š” ๋ฒ•์„ ๋ฐฐ์› ๋˜ ๋•Œ๋ฅผ ๊ธฐ์–ตํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์˜ˆ๋ฅผ ๋“ค์–ด ์ž์ „๊ฑฐ๋ฅผ ํƒ€๋Š” ๊ฒƒ๊ณผ ๊ฐ™์€ ์‹ ์ฒด์  ๊ธฐ์ˆ ์„ ์„ ํƒํ•˜์ง€ ์•Š๋„๋กํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋‹น์‹ ์€ ๋‹ค์Œ์— ์˜ํ•ด ๊ฐ€์žฅ ์ž˜ ๋ฐฐ์› ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋ฐ๋ชจ ๋ณด๋Ÿฌ. ๋น„. ๊ทธ๊ฒƒ์„ ์„ค๋ช…ํ•˜๊ณ  ์งˆ๋ฌธํ•˜๋Š” ๋ˆ„๊ตฐ๊ฐ€ ๋“ฃ๊ธฐ. ๊ธฐ์Œ. ๋‹ค์ด์–ด๊ทธ๋žจ๊ณผ ์ฐจํŠธ? ์‹œ๊ฐ์  ๋‹จ์„œ. ๋””. ์„œ๋ฉด ์ง€์‹œ ์‚ฌํ•ญ? ์˜ˆ๋ฅผ ๋“ค์–ด, ์„ค๋ช…์„œ ๋˜๋Š” ๊ต๊ณผ์„œ. 8. ๋ฌด๋ฆŽ์— ๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์˜์‚ฌ๊ฐ€ ์„ ํ˜ธํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์€ : a. ๋‹น์‹ ์—๊ฒŒ ์›น ์ฃผ์†Œ ๋‚˜ ๊ทธ๊ฒƒ์— ๋Œ€ํ•ด ์ฝ์„๋งŒํ•œ ๊ฒƒ์„์ฃผ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋น„. ๋ฌด์—‡์ด ์ž˜๋ชป๋˜์—ˆ๋Š”์ง€๋ฅผ ๋ณด์—ฌ์ฃผ๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๋ฌด๋ฆŽ ํ”Œ๋ผ์Šคํ‹ฑ ๋น„๊ฐฑ์‹ ํ˜•์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ์ œ์‹œ ํ•œ ์‹ฌ๋ฆฌํ•™์˜ ์ค‘์š”ํ•œ ๊ฐœ๋…์€ “ํ†ต์ œ์˜ ์ขŒ์ดˆ ์ง€์  (locus of control)”์ด๋‹ค. ยก ยฑ ๋” ๋‹น์‹ ์€ ๋‹น์‹ ์ด ๋‹น์‹ ์˜ ์‚ถ, ๋‹น์‹ ์˜ ํ–‰๋™๊ณผ ๋‹น์‹ ์˜ ๋ฏธ๋ž˜๋ฅผ ํ†ต์ œํ•˜๊ณ  ์žˆ๋‹ค๊ณ  ๋ฏฟ์œผ๋ฉด ๋” ํ–‰๋ณตํ•˜๊ณ  ๋” ์„ฑ๊ณต์ ์ด ๋  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹น์‹ ์˜ ์‚ถ์— ๋Œ€ํ•œ ๋‹น์‹ ์˜ ํ†ต์ œ ๊ฐ์„ ๋†’์ผ ์ˆ˜์žˆ๋Š” ํ•œ๊ฐ€์ง€๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค : ํ–‰๋™์— ๋Œ€ํ•œ ํŽธ๊ฒฌ. ๋™๊ธฐ๋ฅผ ์žŠ์–ด ๋ฒ„๋ ค๋ผ. ๊ทธ๊ฒƒ์€ ์‹ ํ™”์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ์šฐ๋ฆฌ ๋ชจ๋‘๊ฐ€ ์–ธ์ œ ๋‹น์‹ ์„ ๋ณ€ํ™”์‹œํ‚ค๊ธฐ ์œ„ํ•ด์„œ๋Š” ์—ด์‹ฌํžˆ ๋Š๋ผ๊ฑฐ๋‚˜ ํ–‰๋™ํ•˜๋„๋ก ๋™๊ธฐ๋ฅผ ๋ถ€์—ฌํ•ด์•ผํ•œ๋‹ค๋Š” ์ƒ๊ฐ์— ์‚ฌ๋กœ ์žกํ˜”๋‹ค. ๊ทธ๊ฑฐ ์“ฐ๋ ˆ๊ธฐ ๋‹ค. ์ž์‹ ์„ ๋‹จ์–ธ ํ•  ๋•Œ๊ฐ€๋˜๋ฉด ๋™๊ธฐ๊ฐ€ ๋Š๊ปด์ง€์ง€ ์•Š์„ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์‹ค์ œ๋กœ, ๋‹น์‹ ์€ ์ „ํ˜€ ์•„๋ฌด๊ฒƒ๋„ํ•˜๊ณ  ์‹ถ์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์ธ์ƒ์„ ๊ฐœ์„ ํ•˜๊ณ  ์‹ถ๋‹ค๋ฉด, ๋‹น๋น„๊ฐฑ์‹ ํ˜•์‹ค๋น„๋ณดํ—˜

    ๋Œ“๊ธ€ ๋‚จ๊ธฐ๊ธฐ

    ์ด๋ฉ”์ผ์€ ๊ณต๊ฐœ๋˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ•„์ˆ˜ ์ž…๋ ฅ์ฐฝ์€ * ๋กœ ํ‘œ์‹œ๋˜์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค